Jazz
La disciplina de Jazz, son las danzas sociales y artísticas, en ellas encontramos todas las danzas de carácter social, espectáculo, show, urbanas, callejeras, videos musicales, ballets de cantantes, etc. Algunas características de la disciplina Jazz:
- Tiene elementos de la técnica del ballet clásico, danza moderna y del claqué.
- Acentúa la línea corporal y el trabajo del torso, junto con movimiento de los hombros.
- Las piernas realizan un trabajo de gran rapidez con una mezcla de diversos pasos.
- Trabajo de coordinación entre los movimientos de hombros y piernas a diferentes ritmos.
- Los pies van en paralelo (contrario al ballet clásico).
- Exige un estilo personal por parte de cada bailarín y capacidad de improvisación.
Ballet
La danza clásica o ballet, es la madre de todas las danzas siendo la danza con más dificultades y rigurosidad, sus movimientos requieren un estudio constante. Características del Ballet:
- Dificultad de los movimientos y dominio perfecto del cuerpo.
- Flexibilidad, coordinación y ritmo musical.
- Elegancia, y la belleza de los movimientos son característicos.
- Zapatillas de punta y vestuario Tutú.
Danza Aerea
Esta disciplina consiste en movimientos estéticos realizados con diferentes apoyos o herramientas como lo pueden ser telas, aros, trapecios.. Se necesita elasticidad y fuerza tanto en piernas, brazos y torso, para poder mantener dichos movimientos en el aire, de lo cual resulta una danza muy espectacular e impresionante por su grado de dificultad.
Tango
Se compone de diversos pasos complejos, que en su mayoría se mezclan con elegancia y mucha sensualidad, pero lo más importante es que los bailarines estén compenetrados en la historia, las miradas , las piernas, brazos y giros todos dicen algo y hablan de la historia de amor esto hace el carácter del tango, sea más relevante que una perfecta combinación de pasos difíciles que no dicen nada.
Tap
El nombre viene del sonido que hacen las placas pequeñas de metal colocadas en los zapatos del bailarín cuando tocan el piso. Esto puede ser hecho con cualquier música y seguir los golpes proporcionados o sin el acompañamiento musical, si no conocidos se baila a capella.
Tumbling
El Tumbling forma parte de la gimnasia acrobática. En esta especialidad se compite con series obligatorias y libres de entre 8 y 12 ejercicios en los que sólo se permite que las manos o los pies tomen contacto con el elemento para no sufrir ningún tipo de penalización. Los ejercicios más usados de esta disciplina son rondo, flic-flac, tempo, mortales simples o múltiples en diferentes posiciones y opcionalmente en combinación con giros.
Hip Hop
El hip hop se baila con movimientos y pasos coreografiados en los que tienen protagonismo los brazos y el tronco. Son movimientos secos, atrevidos y sugerentes. Las clases de hip hop incluyen un mayor trabajo aeróbico, y claro, sin quitarle importancia a la técnica. Se combina con la disciplina de breakdance.
Breakdance
El break dance, breakdance o break, es un espectacular baile callejero en el que se usan elementos de suelo parecidos a los de la gimnasia deportiva. Este baile, como manifestación cultural, está asociado al hip hop. El movimiento frenético con frecuentes elementos en el suelo hace que se requiera elasticidad poder practicar este baile.
Elasticidad
Esta disciplina es más bien un complemento para el desarrollo integral de un bailarín. Incluye ejercicios para mejorar la extensión de los músculos del cuerpo y fortalecer los mismos. La elasticidad es un elemento que todo bailarín debe de trabajar.
Acondicionamiento Físico
Es la más nueva de nuestras clases, trata principalmente de mantener nuestro cuerpo en forma y trabaja de una manera integral todas sus áreas (piernas, abdomen, brazos, torso) a través de ejercicios de fuerza, y ejercicios aeróbicos que nos ayudarán a mejorar nuestra condición física. También es un complemento para cualquier bailarín o persona que guste del ejercicio.